Guide du gymnaste

QUELQUES RÈGLES DE VIE

Nous souhaitons la collaboration des parents afin que chaque gymnaste :

• arrive à l’heure pour le début de cours;
• se présente à son cours les cheveux bien attachés;
• qu’elle soit vêtue convenablement;
• qu’elle ne mâche pas de gomme;
• qu’elle s’apporte une collation saine et une bouteille d’eau;
• que le transport du retour à la maison soit bien organisé;
• qu’elle quitte le vestiaire après avoir récupéré tous ses effets personnels;
• qu’elle respecte les règlements dans le gymnase;
• qu’elle agisse de façon convenable avec les entraîneurs et les autres gymnastes;
• aviser l’entraîneur lorsque la gymnaste doit s’absenter.

REPRISE DE COURS
Veuillez noter qu’aucune reprise de cours ne sera permise pour les gymnastes. Sauf dans le cas d’une annulation des cours.

CELLULAIRE

• Notez que plusieurs gymnastes apportent leur téléphone cellulaire au cours de gymnastique. Cette habitude leur fait perdre beaucoup de temps lors des cours. Quelques gymnastes quittent même le gymnase pour aller envoyer des messages aux toilettes ce qui dérange le bon fonctionnement des cours.
• La gymnaste doit laisser son cellulaire en tout temps dans son sac ou dans ses poches de manteau. L’idéal serait de le laisser à la maison.                                            Merci de votre collaboration!

COLLATION : INTERDICTION AUX NOIX ET AUX ARACHIDES

• Lors des cours, les entraîneurs permettent aux enfants de prendre une « pause »…  Ce court moment permet aux gymnastes d’aller à la toilette, de se reposer un peu, de boire et de manger un petit quelque chose question de refaire le plein d’énergie. Nous attirons votre attention sur l’importance d’apporter une collation nutritive en quantité raisonnable. Il ne faut pas oublier que les gymnastes reprennent l’activité rapidement afin de respecter le temps de pause. Notez qu’il est également interdit de manger dans le gymnase.
• Sachant que des conséquences importantes peuvent survenir chez les personnes ayant une allergie aux noix et aux arachides, nous vous demandons d’éviter que votre enfant apporte à la gymnastique, une collation contenant ces deux ingrédients. C’est une question de prévention. Merci beaucoup!